空擋踩離合對車沒有損害。
    離合器的作用就是把發動機的動力傳遞給傳動系統，同時保證起步平穩、換擋平順、防止傳動系統過載。

    空擋踩離合就是把發動機飛輪與變速箱的一軸（變速箱的輸入軸）的連接斷開，這時發動機運轉，變速箱內部的齒輪機構不跟著發動機運轉了。
    這里強調一下，空擋是離合結合，變速箱輸出軸不轉不輸出動力，但是輸入軸帶動齒輪還是隨發動機旋轉，還是要給發動機施加一定的阻力。

    所以，冷啟動時特別是高寒地區，為了使發動機順利完成冷啟動，最好是踩離合，把起動機的動力全部用來把發動機轉速拖高，提高啟動成功率。
    當然，現在為了安全，很多車已經設定必須把離合踩到底才能打火，要養成好習慣，啟動發動機之前，確認是否空擋，然后踩離合打火。